Dakar liegt im Westen Senegals und ist die Hauptstadt und gleichzeitig auch die größte Stadt des Landes. Sie verbindet modernes Großstadtflair mit einer traditionell afrikanischen Lebensweise. Ursprüngliche Märkte, Museen, Kunstgallerien, Filmfestivals und eine ausgezeichnete afrikanische Küche zeichnen diese Stadt aus und machen sie zu einer lebendigen Hafenstadt. Einen schönen Ausblick gewährt das Monument de la Renaissance Africaine. Die Statur beeindruckt durch ihre Größe viele Touristen. Ein weiteres Highlight ist die 1936 gebaute Cathedrale du Souvenir Africain de Dakar im afrikanischen Stil.

Praia ist die Hauptstadt der Republik Kap Verde und liegt auf der Insel Santiago im Zentralatlantik. Der Hafen Parias gilt als Wirtschaftsmotor der Region, da von hier aus Kaffee, Zuckerrohr und tropische Früchte in alle Welt verschifft werden. Touristen lieben die Insel wegen ihres gleichmäßigen Klimas. Die Tagestemperaturen liegen konstant zwischen 25°C und 28°C. Auch nachts kühlt es kaum ab und größere Niederschläge sind nur im September zu verzeichnen. Das alte Herrenhaus in der historischen Altstadt ist einen Besuch wert, denn hier ist das Museu Etnográfico da Praia untergebracht, welches die Kultur der Insel und ihrer Bewohner beschreibt und ihre Geschichte erzählt. Das portugiesisch geprägte Rathaus mit seiner Blumenpracht ist ebenfalls reizvoll.

Sal Rei ist eine Stadt auf der Kapverdischen Insel Boa Vista. Der portugiesische Name bedeutet übersetzt "Salz-König" und stammt von den großen Salzvorkommen in der Gegend.

Tarrafal ist ein Ort im Nordwesten der Insel Santiago, der Republik Kap Verde. Die windgeschützte Bucht bei Tarrafal im Norden von Santiago zählt zu den schönsten Flecken der Insel. Es gibt es einen weißen, feinsandigen Strand, an dem wachsen einige Palmen, welche angenehmen Schatten spenden. Hier kann man wunderbar baden, schnorcheln oder einfach nur relaxen, während man das bunte Treiben der Boote am kleinen Fischerhafen beobachtet. Der gemütliche Ort gruppiert sich um einen zentralen Dorfplatz mit einer zauberhaften barocken Kirche. Dort findet der regelmäßige Wochenmarkt statt, an dem lokale Produkte angeboten werden. Die traumhafte Berglandschaft rund um Tarrafal ist mit einer Vielzahl von erlebnisreichen Wanderwegen durchzogen.

Las Palmas liegt im Norden der kanarischen Insel Gran Canaria. Maßgeblich geprägt wird sie durch ihren Hafen, der zu den Größten des Atlantiks gehört. Das touristische Leben findet zwischen Badestrand und historischen Sehenswürdigkeiten statt; zahlreiche Hotels beherbergen eine Vielzahl von Touristen 12 Monate im Jahr. Kein Wunder, denn Las Palmas ist die Stadt mit dem besten Klima weltweit. Wandern Sie entlang des Stadtstrandes, entdecken Sie die historische Altstadt mit der berühmten Kathedrale Santa Ana, machen Sie einen Ausflug durch die Geschichte in Vegueta, oder genießen Sie kühlen Rosé und „Sancocho“, ein typisches Fischgericht der Stadt.

San Sebastián ist die Hauptstadt der Insel La Gomera, die zu den kanarischen Inseln gehört. Ein besonderes Highlight ist der Brunnen in der Stadt, an dem Kolumbus seinen Wasservorrat für seine Reise nach Amerika nachgefüllt haben soll. Für einen tollen Blick auf die Landschaft ist der Aussichtspunkt Cristo de San Sebastian empfehlenswert. Die Christus-Statue ist eins der Wahrzeichen des Ortes. Auch der Leuchtturm Faro de San Cristobal bietet eine herrliche Sicht auf die Weiten des Atlantiks. Die landestypische Kirche Nuestra Senora de la Asunción oder die Felsen Los Roques sind ebenfalls sehenswert.

Santa Cruz de La Palma ist die Hauptstadt der Insel La Palma. Die Insel wird auch oft als "isla bonita" (schöne Insel) oder "isla verde" (grüne Insel) bezeichnet. Auf La Palma finden Sie eine üppige Vegetation aufgrund der Passatwinde. Die Insel ist perfekt geeignet für Freunde des Wanderns. Für alle Level gibt es Wanderwege. In den vielen Cafés sollten Sie unbedingt die kanarische Küche mit ihren typischen Papas arrugadas mit Mojo und süßen Nachspeisen wie z.B. De Postre oder Guarapo ausprobieren. Eine Besonderheit der Stadt sind die vielen bunten Balkonhäuser, die nicht weit entfernt vom Hafen liegen. Bei einem gemütlichen Spaziergang durch die Straßen können Sie diese Farb- und Blütenpracht genießen und anschließend in eins der vielen kleinen Cafés einkehren.

Funchal ist die Hauptstadt der Insel Madeira. Der Ursprung des Namens geht auf die Entdeckung durch die Portugiesen zurück, die bei ihrer Ankunft viele Fenchel fanden ("funcho", auf Portugiesisch). Die Stadt hat eine fast sechshundertjährige Geschichte. Entdecken Sie die Levadas, künstliche Wasserfälle, die die Bewässerung von Farmen im Süden Madeiras durch Regenwasser aus dem Norden und dem Zentrum des Landes ermöglichen. Die Aktivitäten, die die Stadt und ihre Umgebung bieten, sind nahezu endlos, vom Tauchen bis zum Fallschirmspringen. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, einen wunderschönen Blick auf den Pico do Arieiro zu genießen. Betrachten Sie die mit der Seilbahn erreichbaren tropischen Gärten des Monte Palace erneut. Kosten Sie regionale Spezialitäten im Cervejaria Alemã